2019年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.3 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 9日:
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1334 kcal
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脂質: 49.12g | たんぱく質: 71.53g | 炭水化物: 147.62g.
朝食: Chipolte Tuna, Boiled Egg, fava beans canned small, Arz Black Turtle Beans. 昼食: black beans, fava beans canned small. 夕食: fava beans roasted. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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