2019年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 9日:
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1411 kcal
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脂質: 33.39g | たんぱく質: 41.80g | 炭水化物: 242.30g.
朝食: Kefir de Água, Bolo de Milho, Café, Açúcar. 昼食: Banana, Coxa de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. 夕食: Angu. 軽食/その他: Paçoca. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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