|
Вот это, конечно, было неожиданно. Да, я привыкла мало есть, но последние дни ела много «гадостей», думала, что как минимум, набирала норму, а то и перебирала. А тут вон оно как... Обидно, что на пп вес вверх пойдёт опять
|
50.1 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 9日:
|
1243 kcal
|
脂質: 49.29g | たんぱく質: 95.19g | 炭水化物: 104.60g.
朝食: У Палыча Пирог с Рыбой и Рисом. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре на Воде с Маслом. 夕食: Байкальский Биойогурт 2,5%. 軽食/その他: ЯНТА Байкальский Творог Зерненый в Сливках. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|