2019年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 9日:
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1346 kcal
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脂質: 31.54g | たんぱく質: 136.32g | 炭水化物: 128.46g.
朝食: Herbalife Shake de Baunilha. 昼食: Acém Cozido, Grão de Bico Cozido. 夕食: Acém Cozido, Feijão Carioca. 軽食/その他: Jeunesse Zen Fuze Vanilla Bliss, Jeunesse ZEN Shape. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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