2019年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 9日:
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841 kcal
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脂質: 32.58g | たんぱく質: 97.27g | 炭水化物: 35.67g.
朝食: Bombbar Арахисовая Паста, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 昼食: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. 夕食: Перекресток Сибас Жареный. 軽食/その他: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой . もっと...
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週に0.8 kg増量中
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