2019年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 9日:
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1087 kcal
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脂質: 33.70g | たんぱく質: 80.47g | 炭水化物: 105.44g.
朝食: WellMix Balance Shake Berry Star. 昼食: Tomatensoße, Gartenkrone Champions, Harter Parmesan, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Nudeln. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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