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круто!!!! почти добралась к своей цели, ураааа
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51.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 9日:
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1313 kcal
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脂質: 85.19g | たんぱく質: 82.69g | 炭水化物: 60.04g.
朝食: Кофе с Молоком, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин. 昼食: Щи с Мясом, Салат Овощной с Маслом, Свиной Бульон. 夕食: Скумбрия Запеченная, Гречка Вареная, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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