2019年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 9日:
|
2088 kcal
|
脂質: 68.79g | たんぱく質: 114.18g | 炭水化物: 266.50g.
朝食: Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Корица, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Черная Смородина, Тыква, Кудесница Мука Кукурузная, Корица. 昼食: Рузский Бифилайф, Морковь, Укроп, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Данон Творог Мягкий 5%. 夕食: Ашан Киви, Геркулес Геркулес Традиционный, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Корица. 軽食/その他: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Egoiste Кофе Молотый. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|