2012年 11月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.5 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 11月 18日:
|
1252 kcal
|
脂質: 56.20g | たんぱく質: 20.41g | 炭水化物: 165.07g.
夕食: Queensberry Geléia de Morango, Torrada Bauducco Light Integral. 軽食/その他: Ruffles Cebola e Salsa, McFlurry Ovomaltine. もっと...
|
週に6.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|