2019年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 40.6 kg.
残り: 66 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 9日:
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1656 kcal
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脂質: 73.33g | たんぱく質: 67.07g | 炭水化物: 184.69g.
朝食: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Ржаные Хлебцы. 昼食: ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, ВкусВилл Яблочные Биточки, Говядина, Овощи Гриль, Тыквенный Сок. 夕食: Хлебцы. 軽食/その他: Сорбет, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель. もっと...
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体重に変化ありません
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