2019年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 9日:
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235 kcal
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脂質: 7.00g | たんぱく質: 7.24g | 炭水化物: 37.00g.
朝食: Jacobs Кофе Velour, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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