2019年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 8日:
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2186 kcal
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脂質: 59.16g | たんぱく質: 135.77g | 炭水化物: 278.74g.
朝食: Da Terrinha Tapioca, Yoki Aveia em Flocos Finos, Ovo. 昼食: Maçãs Fuji, Banana Nanica, Vagem Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida, Maçãs Fuji, Peras, Farofa. 夕食: Batata Doce Cozida, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango, Abacate. 軽食/その他: Piracanjuba Manteiga com Sal, Marilan Magic Toast Light, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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Mauricio Teles Villafanhiの体重の記録
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