2019年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 41.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 3日:
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826 kcal
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脂質: 43.08g | たんぱく質: 39.51g | 炭水化物: 68.50g.
夕食: Sabritas Churrumais Flamas, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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