2019年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.4 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
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1214 kcal
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脂質: 83.53g | たんぱく質: 91.63g | 炭水化物: 28.56g.
朝食: Woolworths Select Mozzarella Shredded Cheese, Egg Omelette or Scrambled Egg, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Green Peppers , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). 夕食: Keto Brownies, Almonds , Cabbage , Kale , Cauliflower , Cucumber (with Peel) , Baby Spinach, Chicken Thigh Meat (Stewed, Cooked) , Mixed Salad Greens. もっと...
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週に22.1 kg減量中
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