2019年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
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1189 kcal
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脂質: 36.71g | たんぱく質: 45.59g | 炭水化物: 43.72g.
朝食: Scrambled Egg. 昼食: Wonderful Halos Mandarin Oranges. 夕食: Steamed or Boiled Shrimp, Pop Secret Extra Butter Popcorn. 軽食/その他: Michelob Ultra Light Beer. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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