2019年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 8日:
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535 kcal
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脂質: 13.01g | たんぱく質: 18.16g | 炭水化物: 81.55g.
朝食: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Café Au Lait, Kölln Früchte Müsli, Milfina Kondensmilch 10%. もっと...
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週に4.0 kg増量中
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