2019年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 8日:
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589 kcal
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脂質: 33.73g | たんぱく質: 24.75g | 炭水化物: 54.51g.
朝食: Alpukat, Es Kelapa Muda. 昼食: Usus Ayam, Sayur Campuran. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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