2019年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 8日:
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880 kcal
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脂質: 44.07g | たんぱく質: 72.45g | 炭水化物: 55.87g.
朝食: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Останкино Сырокопченая Колбаса Охотничья, С.Пудовъ Мука Рисовая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. 軽食/その他: Банан, Простоквашино Творог 2%. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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