2019年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.6 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 48.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 8日:
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1527 kcal
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脂質: 44.62g | たんぱく質: 74.66g | 炭水化物: 203.13g.
朝食: Banana, Té (Infusión), Apfelmus, Müsli Schoko. 昼食: Apfelmus, Mais-Amaranth Waffeln, 8 Käseecken. 夕食: Kiwi, Fresas, Té (Infusión), Penny Markt Hähnchenbrust, Italienisches Pfannengemüse. 軽食/その他: Ikea Wrap Geflügel . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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