2019年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 8日:
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461 kcal
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脂質: 6.69g | たんぱく質: 57.14g | 炭水化物: 42.84g.
朝食: Heudebert Biscottes Forme +. 昼食: Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Colombo de Dinde. 夕食: Les Crudettes Batavia, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature, Leader Price Fromage Blanc 0%. 軽食/その他: Dolce Gusto Café au Lait. もっと...
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体重に変化ありません
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