2019年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 8日:
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1904 kcal
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脂質: 71.36g | たんぱく質: 93.02g | 炭水化物: 222.72g.
朝食: Alpro Kokosmilch, Банан, Домашние Мюсли. 昼食: Свиные Фрикадельки, Картошка Вареная. 夕食: Mazzetti Cremaceto Himbeere, La Campagna Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella, Aldi Datteltomaten, Aldi Paprika, Edeka Kopfsalat. 軽食/その他: Alnatura Apfelmark mit Birne, Смесь Сушеных Фруктов, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aldi Brezel, Aldi Gouda. もっと...
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体重に変化ありません
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