2019年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 8日:
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902 kcal
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脂質: 19.14g | たんぱく質: 62.96g | 炭水化物: 90.86g.
朝食: Milch 1,5%, Erdbeeren, My Muesli Porridge Klassisch Pur. 昼食: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Cocktailtomaten, Gutfried Geflügelwurst, Metzgerfrisch Lachsschinken, Brunch Feine Kräuter, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen. 夕食: Lidl Salatgurke, Aldi Nord Hähnchenbrust Filetstücke, Aldi Kap-Seehecht Filets Natur. 軽食/その他: Netto Weinschorle, Physalis, Kaffee mit Milch, Kräutertee (außer Kamille). もっと...
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体重に変化ありません
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