2019年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 28日:
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391 kcal
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脂質: 11.91g | たんぱく質: 30.20g | 炭水化物: 44.26g.
朝食: Гречневая Каша с Молоком. 軽食/その他: Пискаревский Творог 5%. もっと...
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