2019年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 8日:
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1566 kcal
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脂質: 79.15g | たんぱく質: 47.39g | 炭水化物: 162.55g.
朝食: Вареное Яйцо. 昼食: Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. 夕食: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. 軽食/その他: Сырок Глазированный. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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