2019年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 8日:
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1732 kcal
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脂質: 63.36g | たんぱく質: 74.27g | 炭水化物: 215.75g.
朝食: Grandessa Mangosorbet, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Fresenius Kabi Fresubin 2Kcal Drink, Grafschafter Vitalbrot, Hofmolkerei Dehlwes Bio Fit Line Joghurt Vanille , Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Filinchen Original. 昼食: Erdbeeren, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, REWE Bio Maiswaffeln, Champignons, Zucchini, Gemischter Salat, Natreen Waldfrucht, Eiweiß, Géramont Cremig Leicht . 夕食: Milbona Joghurt 0,1%, TiP Schoko Müsli, Elite Joghurt 0,1%, Gutfried Geflügel Leberwurst, Aldi Vitalbrot , REWE Bio Maiswaffeln. 軽食/その他: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Nutella Nutella, Oppo Gesunde Eiscreme Salzkaramell, Milka Oreo Sandwich. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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