2019年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
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2194 kcal
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脂質: 92.46g | たんぱく質: 107.15g | 炭水化物: 231.98g.
昼食: Creme Chantilly, Fanta Fanta Uva, Torta de Banana, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Vatapá, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Soya Maionese, Maionese, Mandioca Frita, Arroz Branco (Cozido), Camarão, Picanha. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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