2019年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 7日:
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1436 kcal
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脂質: 114.35g | たんぱく質: 74.70g | 炭水化物: 33.24g.
朝食: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Aguacate, Huevo Revuelto, Similares Simifibra, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Queso Oaxaca, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Kirkland Signature Tocino Rebanado. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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