2019年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.1 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 7日:
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1079 kcal
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脂質: 77.16g | たんぱく質: 87.24g | 炭水化物: 3.92g.
朝食: Ovo, Geração Mussarela. 昼食: Ovo, Geração Mussarela. 夕食: Ovo, Geração Mussarela. 軽食/その他: Geração Mussarela, Ovo. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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