2019年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 7日:
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1182 kcal
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脂質: 31.55g | たんぱく質: 40.30g | 炭水化物: 194.98g.
朝食: Nobleza Gaucha Yerba Mate. 昼食: Pizza de Queso de Masa Gruesa. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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