2019年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 7日:
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702 kcal
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脂質: 16.71g | たんぱく質: 44.79g | 炭水化物: 96.67g.
朝食: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Sainsbury's Basics Strawberry Jam. 夕食: Chillers Chunky Fajita Chicken, French or Vienna Roll, Olive Oil, Onions. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
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体重に変化ありません
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