2018年 01月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 31日:
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1016 kcal
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脂質: 47.90g | たんぱく質: 36.19g | 炭水化物: 110.53g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Рот Фронт Конфета Батончик. 夕食: Плов со Свининой. もっと...
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