2019年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 45.8 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 7日:
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2110 kcal
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脂質: 79.98g | たんぱく質: 74.46g | 炭水化物: 194.27g.
朝食: Spinach , Strawberries, Bananas , Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) . 夕食: Panera Bread Frontega Chicken Panini (Half). 軽食/その他: Peanut Butter, Meijer Cashews, Smirnoff Vodka, Great Value White Cheddar Cheese Crackers. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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