|
Месячные, очень надеюсь, что меня залило и отвес больше
|
103.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 7日:
|
1766 kcal
|
脂質: 77.15g | たんぱく質: 61.10g | 炭水化物: 210.63g.
朝食: Цитадель Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Аланталь Сыр Традиционный, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной. 昼食: Nestle Молочный Шоколад Миндаль и Вафля, Еко Икра из Кабачков, Слобода Кетчуп Томатный, Сметана, Здоровая Ферма Бедрышко Куриное, Макароны Отварные. 夕食: Красные Помидоры, Слобода Кетчуп Томатный, Valio Сметана 42%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Здоровая Ферма Бедрышко Куриное. 軽食/その他: Банан, Дикси Груша Конференц, Банан. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|