2019年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 7日:
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223 kcal
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脂質: 5.96g | たんぱく質: 3.19g | 炭水化物: 19.84g.
朝食: Табрис Печенье Бискотти с Мармеладом. 昼食: Салат Овощной со Сметаной. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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