2019年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 7日:
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1812 kcal
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脂質: 66.34g | たんぱく質: 69.17g | 炭水化物: 100.60g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Салат Крабовый, Красная Цена Хлеб Дарницкий, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Красная Цена Батон Домашний Нарезной, Иней Окорок Юбилейный . 夕食: Zatecky Gus Пиво Светлое, Иней Окорок Юбилейный . もっと...
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週に1.8 kg増量中
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