2019年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 7日:
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1543 kcal
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脂質: 84.62g | たんぱく質: 113.38g | 炭水化物: 76.26g.
朝食: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Помидоры, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%. 昼食: Язык Телячий Отварной. 夕食: Ламбер Сыр 50%, Салат из Помидоров и Огурцов, Веселый Молочник Молоко 1,5%. 軽食/その他: Good Food Миндаль Сушеный, Запеканка с Изюмом. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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