2019年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.1 kg
これまでの減量分: 53.4 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 7日:
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1153 kcal
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脂質: 36.24g | たんぱく質: 65.79g | 炭水化物: 145.64g.
朝食: Зефир, Печеночный Торт, Белый Хлеб, Творог, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Приготовленные Грибы (без Жира), Печеночный Торт. 夕食: Борщ с Курицей. 軽食/その他: Зефир, Салтовский Соломка Соленая, Творог, Зефир. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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