2019年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 7日:
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1603 kcal
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脂質: 46.16g | たんぱく質: 45.06g | 炭水化物: 260.13g.
朝食: Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Фисташковое Пралине, Овсяная Каша на Воде, Bombbar Кокосовая Паста, Миндаль, Магнит Банан, Filipino Sun Сушеное Сметанное Яблоко. 昼食: Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Красное Яблоко, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи на Пару, Спаржа, Соевый Соус, Sen Soy Фунчоза Вареная, Бургер Кинг Мороженое Рожок. 夕食: Alpen Gold Темпо, Пышные сырники, Перекресток Персик, Апельсин, Окей Груша Конференс. 軽食/その他: Пикник Шоколадный Батончик. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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