2019年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 7日:
|
1242 kcal
|
脂質: 52.55g | たんぱく質: 110.73g | 炭水化物: 86.26g.
朝食: Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сельдерей, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 昼食: От Мартина Семечки с Морской Солью, Голден Яблоко, Global Village Фасоль Белая, Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные. 夕食: Мёд, Красная Цена Творог 1,8%. 軽食/その他: Русское Молоко Сыр Голландский, Кофе с Молоком 1,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Био Слим. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|