2019年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 7日:
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1385 kcal
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脂質: 63.86g | たんぱく質: 66.74g | 炭水化物: 134.99g.
朝食: Варенье, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Макдоналдс Сок Яблочный, Макдоналдс Гриль Гурмэ. 夕食: Рататуй. 軽食/その他: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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