2019年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 7日:
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2410 kcal
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脂質: 90.66g | たんぱく質: 99.77g | 炭水化物: 122.18g.
昼食: すき家 牛丼ライト お肉ミニ. 夕食: 唐揚げ, フライドポテト（冷凍）, ハイボール, ミックスサラダ, さんまの塩焼き, QBB ベビーチーズ, ビール, 焼き鳥, レバー, 鶏肉と皮. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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