2019年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 7日:
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1332 kcal
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脂質: 46.28g | たんぱく質: 71.12g | 炭水化物: 155.76g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. 昼食: Любятово Хлебцы с Отрубями, Суп Куриный с Вермишелью, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Любятово Хлебцы с Отрубями, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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