2019年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
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382 kcal
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脂質: 14.84g | たんぱく質: 41.78g | 炭水化物: 20.27g.
朝食: Bauducco Torrada Integral (3), Ovo (Inteiro). 昼食: Adaptogen Whey. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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