2019年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
|
2808 kcal
|
脂質: 71.70g | たんぱく質: 110.74g | 炭水化物: 312.07g.
夕食: Broccoli , Mashed Potato, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . 軽食/その他: One Bar Blueberry Cobbler, Redd's Apple Ale, Bananas , One Bar Blueberry Cobbler. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|