2019年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
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1217 kcal
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脂質: 42.93g | たんぱく質: 33.15g | 炭水化物: 153.22g.
朝食: Яблонька Компот Ягодный , Costa Coffee Салат Цезарь , Гематоген. 昼食: Чай, Чай с Сахаром, IL Патио Греческий Салат. 夕食: Бутерброд с Красной Икрой, Мандарины. 軽食/その他: Капучино, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Конфета. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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