2019年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 47.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
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3620 kcal
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脂質: 146.87g | たんぱく質: 112.19g | 炭水化物: 445.84g.
昼食: Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren. 夕食: Rotkäppchen Fruchtsecco Mango, Pizza Selbstgemacht, Küchenmeister Zimtrollen. 軽食/その他: Danone Dany Sahne Schoko, Biscoteria Zitronenkuchen, American Mini-Brownies, Mon Café Rührkuchen mit Kirschen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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