2019年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
121.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
|
2030 kcal
|
脂質: 55.81g | たんぱく質: 68.99g | 炭水化物: 320.24g.
朝食: Pain, Café Latte. 昼食: Sauce de Poulet (en Conserve), Jus d'Orange, Pain, Pomme de Terre au Gratin. 夕食: Galette, Petits Pois. 軽食/その他: Croissant au Chocolat, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|