2019年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
121.1 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 21.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2030 kcal 脂質: 55.81g | たんぱく質: 68.99g | 炭水化物: 320.24g.   朝食: Pain, Café Latte. 昼食: Sauce de Poulet (en Conserve), Jus d'Orange, Pain, Pomme de Terre au Gratin. 夕食: Galette, Petits Pois. 軽食/その他: Croissant au Chocolat, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). もっと...
週に0.1 kg増量中

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