2019年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.8 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
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1696 kcal
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脂質: 54.38g | たんぱく質: 53.88g | 炭水化物: 256.49g.
朝食: Banane, Myrtilles, Clémentines, Ananas, Fraises, Nature Valley Crunchy Avoine et Beurre de Cacahuètes. 軽食/その他: Pastel de Nata, Petit Navire Thon au Naturel, Kiri Kiri, Pain Blanc. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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