2019年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 31日:
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1143 kcal
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脂質: 67.18g | たんぱく質: 41.63g | 炭水化物: 94.31g.
朝食: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Мёд. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Отварная. 軽食/その他: Спартак Печенье Мария, Чай. もっと...
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体重に変化ありません
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