2019年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
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567 kcal
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脂質: 29.10g | たんぱく質: 45.55g | 炭水化物: 31.85g.
朝食: Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tirolez Mussarela, Seara Presunto Cozido. 夕食: Ovo Cozido. 軽食/その他: Maçãs Gala. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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